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Psicología Clínica Profesional
Zeus Psicología

DEJA DE SENTIRTE INCOMPRENDIDO

Un espacio donde finalmente te escuchan · Sin juicios · Entiende qué te pasa desde la primera sesión

Servicios

Tu bienestar emocional

Terapia Individual
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Terapia Individual

Un espacio seguro para ti. Trabajamos desde una perspectiva integradora, adaptando la terapia a tus necesidades únicas.

Abordaje

  • Ansiedad y estrés
  • Trastornos del estado de ánimo
  • Autoestima y autoconcepto
  • Procesos de duelo

Beneficios

  • Mayor autoconocimiento
  • Mejora en la toma de decisiones
  • Relaciones más saludables
  • Recuperación del equilibrio emocional

Cada sesión está diseñada para ir más allá del síntoma. Identificamos la causa raíz de tu malestar y trabajamos con herramientas basadas en evidencia para garantizar una recuperación completa y duradera.

Preguntas Frecuentes

¿Cuánto tiempo dura una sesión?

50 minutos de sesión completa dedicados 100% a ti. Valoración, exploración emocional y herramientas prácticas.

¿Cuánto tiempo dura el tratamiento?

El tiempo varía según cada persona y sus objetivos. Trabajamos de forma colaborativa para establecer metas realistas.

¿Es todo confidencial?

Absolutamente. Todo lo que se habla en terapia está protegido por el secreto profesional.

Sesión de Psicología ~50 min · Sesión Individual 50,00 € Reservar
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Gestión Emocional
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Gestión Emocional

Aprende a regular tu mundo interior. Te enseñamos herramientas prácticas para que tus emociones jueguen a tu favor.

Enfoque

  • Identificación emocional
  • Técnicas de relajación
  • Mindfulness y atención plena
  • Regulación del sistema nervioso

¿Para quién?

  • Estrés crónico
  • Dificultad para desconectar
  • Emociones desbordantes
  • Ansiedad recurrente

Las emociones no son el problema, sino cómo las gestionamos. Te enseñamos a identificar, comprender y canalizar tus estados emocionales para que jueguen a tu favor, no en tu contra.

Preguntas Frecuentes

¿Aprenderé técnicas prácticas?

Sí. Cada sesión incluye herramientas concretas que puedes aplicar inmediatamente en tu día a día.

¿Es lo mismo que mindfulness?

El mindfulness es una de las herramientas que utilizamos, pero trabajamos también con otras técnicas complementarias.

¿Necesito estar en crisis?

No. La gestión emocional es preventiva. Aprender a regular tus emociones antes de que se conviertan en un problema es clave.

Sesión de Gestión Emocional ~50 min · Herramientas Prácticas 50,00 € Reservar
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Desarrollo Personal
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Desarrollo Personal

Construye la vida que deseas. Potencia tus fortalezas, clarifica tus valores y toma decisiones alineadas contigo.

Propósito

  • Clarificación de valores
  • Habilidades sociales y asertividad
  • Liderazgo personal
  • Cambio de hábitos

Metodología

  • Enfoque proactivo
  • Orientación a la acción
  • Coaching estratégico
  • Herramientas psicológicas

Más allá de la terapia clínica, ofrecemos un espacio para potenciar tus fortalezas, clarificar tus valores y tomar decisiones alineadas con quien realmente eres.

Preguntas Frecuentes

¿Es terapia o coaching?

Combinamos lo mejor de ambos mundos: la profundidad de la psicología con la orientación a la acción del coaching.

¿Cuándo es recomendable?

Cuando sientes que estás en un momento de cambio, quieres crecer personalmente o necesitas claridad sobre tu dirección vital.

¿Puedo combinar con terapia?

Sí. De hecho, muchos pacientes comienzan con terapia individual y después transicionan al desarrollo personal.

Sesión de Desarrollo Personal ~50 min · Orientación Estratégica 50,00 € Reservar
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